漢方体験

２０代の頃から嫌なことがあるとクヨクヨ考え込んでしまい、いつまでも気持ちの切り替えができず、ためにためこんで最悪な状況になり爆発し、物にあたったり、家族にあたったり、人とケンカしたりしていて自己嫌悪の繰り返しでした。

年齢を重ねだいぶ性格が丸くなり、爆発型ではなくなり逆に落ち込み型になっていたようで、悪い方へ考え自分を責め過食の傾向があったように感じます。

以前から大きい音にもビクビクしたり耳鳴りがあり、ミネラル剤や漢方でお世話になっていました。

ビクビクしなくなり、耳鳴りや疲れやすい体質が改善してきています。

気がついたら気持ちも前向きになり、クヨクヨしたり落ち込む回数が減り、落ち込んでもすぐに「何とかなる、まあいいか、いろいろな角度から視点を変えてみよう」と明るく考えられるようになりました。

体調が良くなったお陰で気分も考え方も変わってきました。
アクシスアンのカウンセラーの方、いつもありがとうございます。

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